Peste Blocă - Portal Volei România

Un articol despre determinarea rotației de start în volei. Mark discută despre factorii care influențează decizia de a începe într-o anumită rotație și strategiile implicate.

Un antrenor profesionist discută despre structurarea antrenamentelor de presezon în volei. El explică provocările și obiectivele principale, menționând că nu folosește condiționarea tradițională.